癒し処のんびり家
五十嵐三恵
癒し処のんびり家
- からだケア
- 癒し処のんびり家 (五十嵐三恵)
やりたいことを楽しんでできるようにサポートするセラピスト
得意な施術・特徴・強み
お一人お一人のその時の心身の状態にあわせて全身のバランスを整えることにより
身も心も軽く、やりたいことを楽しんでできるよう全力でサポートいたします。
本場タイで習得した本格的なタイ古式、トークセンとカイロプラクティックベースの整体の手技を織り交ぜた独自の技術で
実際に痛みや不調を感じる患部だけではなく、全体のバランスを考えて施術を組み立てて、気持ち良く心身を軽くリフレッシュしていただけるように心掛けております
その他フットリフレクソロジーやハーブボールマッサージなどフリーオプションもご用意しております
ご来店時にご希望をお聞かせください
おまかせいただければ心身の状態にあわせて取り入れたほうがよいものを組み込んでいきます
必要に応じてご自宅で簡単にできるセルフケアもお伝えしてます
お顔のリフトアップに特化した「ヘッドトークセン」「リンパフェイシャル」もご用意
お顔の調子がいいと自然と気分がよくなり笑顔になりますね
法令線やお顔のたるみが気になる方や目の疲れ、頭周囲がもやっとしている方にも大変ご好評いただいております
受けられるところが限られるマタニティケア、産後ケアもご用意しております
妊娠中や産後のデリケートな女性のお身体をマタニティ用にブレンドしたハーブボールで温めながらとても優しいタッチでお辛いところにアプローチしていきます
どのコースを選んだらいいか迷われましたらコース時間だけお決めいただきご予約ください
症状、ご要望欄にその旨ご記入いただければ当日ご相談で内容はお決めいただけます
ご予約お待ちしております
身も心も軽く、やりたいことを楽しんでできるよう全力でサポートいたします。
本場タイで習得した本格的なタイ古式、トークセンとカイロプラクティックベースの整体の手技を織り交ぜた独自の技術で
実際に痛みや不調を感じる患部だけではなく、全体のバランスを考えて施術を組み立てて、気持ち良く心身を軽くリフレッシュしていただけるように心掛けております
その他フットリフレクソロジーやハーブボールマッサージなどフリーオプションもご用意しております
ご来店時にご希望をお聞かせください
おまかせいただければ心身の状態にあわせて取り入れたほうがよいものを組み込んでいきます
必要に応じてご自宅で簡単にできるセルフケアもお伝えしてます
お顔のリフトアップに特化した「ヘッドトークセン」「リンパフェイシャル」もご用意
お顔の調子がいいと自然と気分がよくなり笑顔になりますね
法令線やお顔のたるみが気になる方や目の疲れ、頭周囲がもやっとしている方にも大変ご好評いただいております
受けられるところが限られるマタニティケア、産後ケアもご用意しております
妊娠中や産後のデリケートな女性のお身体をマタニティ用にブレンドしたハーブボールで温めながらとても優しいタッチでお辛いところにアプローチしていきます
どのコースを選んだらいいか迷われましたらコース時間だけお決めいただきご予約ください
症状、ご要望欄にその旨ご記入いただければ当日ご相談で内容はお決めいただけます
ご予約お待ちしております
プロフィール
癒し処のんびり家の店主、五十嵐三恵（いがらしみえ）です。
この仕事をはじめたのは
全くの異業種で会社勤めをしていた頃、マッサージ好きで色々なマッサージをうけていました
初めてタイ古式マッサージをうけた時、あまりの気持ちよさに衝撃をうけ興味をもったことがきっかけとなりました
そこから程なくタイ古式を習い始め、どっぷりはまり、退職してタイに渡り修業
その後タイ古式マッサージ専門店で店長、スクール講師として勤務
2010年に「癒し処のんびり家」を独立開業して今に至ります
クライアントさまのお悩みを解消できるよう
独立後もタイに渡りタイ古式をはじめトークセンなどの新たな技術を習得
国内でも整体やアクセスバーズ、コーチングなどを習得、研鑽を重ねております
趣味は観劇、山歩き
落語や歌舞伎をはじめ劇団新感線やノダマップ（チケット争奪戦厳しいですが…）
その他好きな俳優さんがでていたり面白そうな舞台はできる限り観にいきたい！
舞台好きなクライアントさまと面白そうな舞台情報交換したりも楽しんでいます
コロナ禍以降はご近所の低山（鋸山、三の峠など）を主に歩いております
コロナ前は北アルプスを主に登っていました
槍ヶ岳、燕岳、蝶ヶ岳、立山、鹿島槍ヶ岳などなど時にはテント担いで縦走もしました
山頂で絶景の中沈む太陽を眺めながら飲むビールは至高！
そろそろ高い山に復帰するためにトレーニングを再開しようと思っています
私自身年齢を重ね、身体が以前とは違うを実感している年代です
老眼がすすんだり、更年期症状がでたり、寝ても回復が遅かったりしていますが
やりたいことをあきらめずに人生を楽しみたいという思いがあります
コロナ禍前に、ある山域（折立～雲ノ平～三俣蓮華岳～双六岳）をテント担いで縦走してみたいと思っていましたが
年を重ねた今、トレーニングを積んでもその山域のテント泊縦走は厳しいと思います
（15キロを背負いながら1日6時間前後、山道を歩く体力をつける自信がない）
しかし山小屋泊なら可能かな？と思います
やりたいことの最優先がその山域にいってみたい！なので
テント泊をあきらめるのはそんなに抵抗ありません
行けた時を想像すると「やっぱり来てよかった！」と思っている自分がいます
あきらめるのは悪いことではありません
何を優先したいのか、どんな自分でありたいのかが大切だと思います
『やりたいことを楽しんでできる自分になる』
それを実現するためには心身の不調、辛さをなくすことが大切
やりたいことがあっても肩こりがひどかったり腰が痛かったりしたら
そちらに気を取られて楽しめなかったりします
それを少しでも解消しサポートしていくのが私の役目だと思っています
特に不調を感じていなくても気持ちいいをご堪能いただくことでリフレッシュしてよい状態をキープすることができます
共に人生を楽しんでいきましょう！
この仕事をはじめたのは
全くの異業種で会社勤めをしていた頃、マッサージ好きで色々なマッサージをうけていました
初めてタイ古式マッサージをうけた時、あまりの気持ちよさに衝撃をうけ興味をもったことがきっかけとなりました
そこから程なくタイ古式を習い始め、どっぷりはまり、退職してタイに渡り修業
その後タイ古式マッサージ専門店で店長、スクール講師として勤務
2010年に「癒し処のんびり家」を独立開業して今に至ります
クライアントさまのお悩みを解消できるよう
独立後もタイに渡りタイ古式をはじめトークセンなどの新たな技術を習得
国内でも整体やアクセスバーズ、コーチングなどを習得、研鑽を重ねております
趣味は観劇、山歩き
落語や歌舞伎をはじめ劇団新感線やノダマップ（チケット争奪戦厳しいですが…）
その他好きな俳優さんがでていたり面白そうな舞台はできる限り観にいきたい！
舞台好きなクライアントさまと面白そうな舞台情報交換したりも楽しんでいます
コロナ禍以降はご近所の低山（鋸山、三の峠など）を主に歩いております
コロナ前は北アルプスを主に登っていました
槍ヶ岳、燕岳、蝶ヶ岳、立山、鹿島槍ヶ岳などなど時にはテント担いで縦走もしました
山頂で絶景の中沈む太陽を眺めながら飲むビールは至高！
そろそろ高い山に復帰するためにトレーニングを再開しようと思っています
私自身年齢を重ね、身体が以前とは違うを実感している年代です
老眼がすすんだり、更年期症状がでたり、寝ても回復が遅かったりしていますが
やりたいことをあきらめずに人生を楽しみたいという思いがあります
コロナ禍前に、ある山域（折立～雲ノ平～三俣蓮華岳～双六岳）をテント担いで縦走してみたいと思っていましたが
年を重ねた今、トレーニングを積んでもその山域のテント泊縦走は厳しいと思います
（15キロを背負いながら1日6時間前後、山道を歩く体力をつける自信がない）
しかし山小屋泊なら可能かな？と思います
やりたいことの最優先がその山域にいってみたい！なので
テント泊をあきらめるのはそんなに抵抗ありません
行けた時を想像すると「やっぱり来てよかった！」と思っている自分がいます
あきらめるのは悪いことではありません
何を優先したいのか、どんな自分でありたいのかが大切だと思います
『やりたいことを楽しんでできる自分になる』
それを実現するためには心身の不調、辛さをなくすことが大切
やりたいことがあっても肩こりがひどかったり腰が痛かったりしたら
そちらに気を取られて楽しめなかったりします
それを少しでも解消しサポートしていくのが私の役目だと思っています
特に不調を感じていなくても気持ちいいをご堪能いただくことでリフレッシュしてよい状態をキープすることができます
共に人生を楽しんでいきましょう！
資格
Ong’s Thai Massage School（チェンマイ） 産後ケアユーファイ取得／
Thai Massage School of Changmai（チェンマイ） タイ古式 レベル１～３取得／
Thanachai Massage（チェンマイ） チネイザン取得／
TIMMY’S MASSAGE TRAINING CENTER（チェンマイ） トークセン ベーシック・アドバンス取得／
アクセスバーズ プラクティショナー取得／
ナチュラルメディカルカレッジ（柏崎市） 整体・カイロプラクティック/タッチフォーヘルス/スリーインワン取得／
ファミリーケアレイキ受講／
ライフペイジズ 認定コーチ取得／
ラックジャパン（新潟市） タイ古式取得／
レックチャイヤ（チェンマイ） タイ古式ナーブタッチ ベーシック・アドバンス/妊婦マッサージ・産後ケア取得／
ロイクロ（チェンマイ） タイ古式 ベーシック・アドバンス/オイルマッサージ/フットリフレクソロジー取得／
大衆の健康の為の民間医師団体による民間知識学習センター（チェンマイ） トークセンジャットクラドゥーク レベル１・２取得／
メニュー
ボディケア 30分
￥ 3,500 (税込) 施術時間:30 分
時間がゆっくりとれないけれどお辛い症状をなんとかしたいという方に
または他のオプションメニューと組み合わせたい方にも
タイ古式マッサージ、整体、トークセンをベースに全身のバランスを整えるための部分的な施術となります
60分未満のコースは足湯、着替えのご用意が基本的にはございません
動きやすい服装でお越しいただくかお着替えをご持参いただけるようお願いいたします
ボディケア 60分
￥ 5,900 (税込) 施術時間:60 分
ご自分にあう施術か体験してみたい方、定期的に受けられる方におすすめです
タイ古式マッサージ、整体、トークセンをベースにした全身の施術になります
下記フリーオプションを１～２個組み込むこともできます
ご希望のフリーオプションは当日ご相談ください
◎フリーオプション◎
・フットリフレクソロジー
・ハンドリフレクソロジー
・ハーブボールマッサージ
・顔ツボ
・ヘッドマッサージ
・お腹マッサージ
・カッピング（吸玉療法）
どのコースがいいのか迷われましたら、こちらの90分コースをお選びください
お辛い症状がある方にも、リフレッシュしたい方にもご満足いただけると思います。
ボディケア 90分
￥ 8,400 (税込) 施術時間:90 分
全身を調整していきます。お疲れが気になる方へおすすめです。
タイ古式マッサージ、整体、トークセンをベースにした全身の施術になります。
下記フリーオプションを１～3個組み込むこともできます。
ご希望のフリーオプションは当日ご相談ください。
◎フリーオプション◎
・フットリフレクソロジー
・ハンドリフレクソロジー
・ハーブボールマッサージ
・顔ツボ
・ヘッドマッサージ
・お腹マッサージ
・カッピング（吸玉療法）
ボディケア 120分
￥ 10,800 (税込) 施術時間:120 分
特にお疲れが気になる方、ゆったりリラックスしたい方におすすめです
タイ古式マッサージ、整体、トークセンをベースにした全身の施術になります。
下記フリーオプションを１～4個組み込むこともできます。
ご希望のフリーオプションは当日ご相談ください。
◎フリーオプション◎
・フットリフレクソロジー
・ハンドリフレクソロジー
・ハーブボールマッサージ
・顔ツボ
・ヘッドマッサージ
・お腹マッサージ
・カッピング（吸玉療法）
ボディケア 150分
￥ 13,300 (税込) 施術時間:150 分
全身疲れている、とにかくゆったり癒されたい、リラックスしたい方におすすめです。
タイ古式マッサージ、整体、トークセンをベースにした全身の施術になります。
下記フリーオプションを１～5個組み込むこともできます。
ご希望のフリーオプションは当日ご相談ください。
◎フリーオプション◎
・フットリフレクソロジー
・ハンドリフレクソロジー
・ハーブボールマッサージ
・顔ツボ
・ヘッドマッサージ
・お腹マッサージ
・カッピング（吸玉療法）
ボディケア 180分
￥ 15,800 (税込) 施術時間:180 分
たっぷりと全身くまなく癒されリラックスしたい方におススメです。ご自分へのご褒美にも。
タイ古式マッサージ、整体、トークセンをベースにした全身の施術になります。
下記フリーオプションを１～7個組み込むこともできます。
ご希望のフリーオプションは当日ご相談ください。
◎フリーオプション◎
・フットリフレクソロジー
・ハンドリフレクソロジー
・ハーブボールマッサージ
・顔ツボ
・ヘッドマッサージ
・お腹マッサージ
・カッピング（吸玉療法）
アクセスバーズ 60分
￥ 9,000 (税込) 施術時間:60 分
脳の断捨離。不要な思い込みや思考を外して気持ちの切り替えがスムーズになるかも。
効果や感じ方は個人差があります。
最低でもいいマッサージを受けたようなすっきり感、最高だと人生が変容するといわれています。
アクセスバーズ 90分
￥ 13,000 (税込) 施術時間:90 分
脳の断捨離。不要な思い込みや思考を外して気持ちの切り替えがスムーズになるかも。
効果や感じ方は個人差があります。
最低でもいいマッサージを受けたようなすっきり感、最高だと人生が変容するといわれています。
初めての方はこちらの90分がおすすめです
ライフペイジズ 所要時間60分～90分
￥ 8,000 (税込) 施術時間:90 分
カードを使ったコーチング。
自分の現在地、理想ややりたいことを明確にしてどんな行動をすればそれらに近づけるかを自分の中から引き出します。
やりたいことがあるけどうまくいかない、やりたいことを見つけたい、モヤモヤを解消したいなどなど
自分らしく楽しく人生を送りたい方に。
マタニティケア 60分
￥ 6,000 (税込) 施術時間:60 分
安定期に入った妊婦さんに。
基本的にお腹に負担のかからない横向きでの施術になります。
ハーブボールで温めながら優しくお辛くなりやすいところを中心に全身をケアしていきます。
妊娠週数16週目以降の体調に問題がない妊婦さんにお受けいただけます。
16週に達していない、または体調に不安がある方はご予約をお控え下さい。
ご予約完了画面の■症状・ご要望から現在の妊娠週数をお知らせください。
マタニティケア 90分
￥ 9,000 (税込) 施術時間:90 分
安定期に入った妊婦さんに。よりゆったりと癒されたい方に。
基本的にお腹に負担のかからない横向きでの施術になります。
ハーブボールで温めながら優しくお辛くなりやすいところを中心に全身をケアしていきます。
妊娠週数16週目以降の体調に問題がない妊婦さんにお受けいただけます。
16週に達していない、または体調に不安がある方はご予約をお控え下さい。
ご予約完了画面の■症状・ご要望から現在の妊娠週数をお知らせください。
産後ケア
￥ 9,500 (税込) 施術時間:90 分
出産後の女性のケアに。ソルトポットやハーブボールでお腹を中心に温め、全身の循環を上げて回復を促します。
更年期の女性のケアにもおすすめです
予約や来店する上で注意事項
完全予約制、当日予約OK
セラピスト一人のサロンですので複数人の同時施術はできません。
順番に連続でお受けいただくことは可能です。
（待合室でお待ちいただくことができます。コンセント、漫画本あり）
セラピスト一人のサロンですので複数人の同時施術はできません。
順番に連続でお受けいただくことは可能です。
（待合室でお待ちいただくことができます。コンセント、漫画本あり）
詳細情報
店名
癒し処のんびり家
最寄り駅
- JR信越本線(直江津～新潟) 長岡駅
ジャンル
マッサージ
整体
足つぼ・リフレクソロジー
ストレッチ
リラクゼーション
URL
住所
9400853
新潟県長岡市
新潟県長岡市
駐車場
あり
クレジットカードでの支払い
あり
（PayPay、各種電子マネーもご利用いただけます）
営業日・営業時間
- 月 10:00 〜 20:00
- 火 10:00 〜 20:00
- 水 10:00 〜 20:00
- 木 10:00 〜 20:00
- 金 10:00 〜 20:00
- 土 10:00 〜 20:00
- 日 10:00 〜 20:00
その他
からだケアとは
整骨院、整体院、マッサージ店、鍼灸院、リラクゼーションサロン探しなら「からだケア」
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