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ストレッチ

ストレッチ 52件

ストレッチジムが探せる「からだケア」では、ストレッチジムの店舗情報52件を掲載中。 あなたにぴったりのお店を見つけて、からだをケアしよう。

筋肉組織の状態を細やかに読み取るマッサージセラピスト

金橋斉隠れ家サロン Free Style
  • 金橋斉
  • 隠れ家サロン Free Style
  • 元町
  • マッサージ ストレッチ
  • 兵庫県神戸市中央区三宮町3丁目9-17松亜ビル4階
アロマオイルディープマッサージ&ストレッチコース  90分 / ¥9,000 (税込)

筋肉組織にじっくり深く圧が沈むディープティッシュオイルマッサージと、流れるリズムが心地よいタイ式ストレッチが融合された盛りだくさんのおススメコースです。お...

自分だけの場所と時間で受ける、オーダーメイドの施術

鍼灸・マッサージ治療室 琥珀~Kohaku~鍼灸・マッサージ治療室 琥珀~Kohaku~
  • 鍼灸・マッサージ治療室 琥珀~Kohaku~
  • 鍼灸・マッサージ治療室 琥珀~Kohaku~
  • 洗足池 石川台
  • マッサージ 整体 鍼灸 ストレッチ
  • 東京都大田区東雪谷2-30-22
鍼灸・マッサージ治療室 琥珀~Kohaku~

初めての方や定期的なケアをされる方にはこちらのコースがおすすめです。

基本料金  60分 / ¥6,600 (税込)

マッサージを基本としています。時間内でご希望により【整体・骨盤矯正・ストレッチ・鍼灸・テーピング】の追加が可能。
(鍼灸・テーピング別途材料代+¥20~...

ストレッチについての情報

ストレッチは筋肉を伸ばすことで筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げ、体を動かしやすくしてくれます。また、一方で運動後のクールダウンのストレッチは、硬くなった筋肉をほぐすことで、疲労を和らげ、効果的な回復が期待できます。

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ストレッチは筋肉を伸ばすことで筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げ、体を動かしやすくしてくれます。また、一方で運動後のクールダウンのストレッチは、硬くなった筋肉をほぐすことで、疲労を和らげ、効果的な回復が期待できます。

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