料金詳細

初回特別料金3,000円となります。

施術内容

※初回にかかるお時間はお客様によって60〜80分程度かかります。
ひとりひとりの体の状態や目的にあった施術とエクササイズを行います。
単に施術を行うだけでなく、エクササイズやトレーニングなども行って不調や不具合が起きにくい体、快適に動ける体を作っていきます。

当店では、お客様ご自身にもしっかり体のことを知っていただけるよう、ヒアリング・分析・評価だけでなく、わかりやすい言葉で解説を行い、お客様と一緒に考察を行っていきます。
普段から酷使している筋肉は緩め、サボっている筋肉はしっかり稼働できるようにエクササイズで整えていくのがポイントです。
体がしなやか、かつ可動域が広がって動かしやすくなっていくほか、再発防止や故障などを未然に防ぐ効果も期待できます。

▼基本の流れ▼
ヒアリング→評価→コンディショニング→フィットネス→説明

施術内容

ひとりひとりの体の状態や目的にあった施術とエクササイズを行います。
単に施術を行うだけでなく、エクササイズやトレーニングなども行って不調や不具合が起きにくい体、快適に動ける体を作っていきます。

当店では、お客様ご自身にもしっかり体のことを知っていただけるよう、ヒアリング・分析・評価だけでなく、わかりやすい言葉で解説を行い、お客様と一緒に考察を行っていきます。
普段から酷使している筋肉は緩め、サボっている筋肉はしっかり稼働できるようにエクササイズで整えていくのがポイントです。
体がしなやか、かつ可動域が広がって動かしやすくなっていくほか、再発防止や故障などを未然に防ぐ効果も期待できます。

▼基本の流れ▼
ヒアリング→評価→コンディショニング→フィットネス→説明

料金詳細

1人当たり3,500円となります。
受付時は代表の方のお名前を記入してください。

施術内容

マットでのピラティスが中心となります。
更衣室あり。ヨガマットあり。
飲み物、動きやすい服装をご持参ください。

施術内容

マットでのピラティスが中心となります。
更衣室あり。ヨガマットあり。
飲み物、動きやすい服装をご持参ください。

施術内容

予約時は代表の方のお名前で入力お願いします。