料金詳細

初回/体験料金3,000円となります。

施術内容

※初回/体験にかかるお時間はお客様によって60〜80分程度かかります。
ひとりひとりの体の状態や目的にあった施術とエクササイズを行います。
単に施術を行うだけでなく、エクササイズやトレーニングなど行い不調や不具合が起きにくい体、快適に動ける体を作っていきます。

当店では、お客様ご自身にもしっかり体のことを知っていただけるよう、ヒアリング・分析・評価だけでなく、わかりやすい言葉で解説を行い、お客様と一緒に考察を行っていきます。
普段から酷使している筋肉は緩め、サボっている筋肉はしっかり稼働できるようにエクササイズで整えていくのがポイントです。
体がしなやか、かつ可動域が広がって動かしやすくなっていくほか、再発防止や故障などを未然に防ぐ効果も期待できます。
※エクササイズやストレッチに適宜ピラティスのマシンを使用することもあります。

▼基本の流れ▼
ヒアリング→評価→コンディショニング→フィットネス→説明

※コースで迷った場合はどちらかのコースでご予約して当日来店時にご相談ください。

料金詳細

初回/体験料金となります。

施術内容

ピラティスを中心としたコースの初回/体験となります。

マットやポール、リング、様々なマシンを使用し、お客様一人一人のお体に合わせたエクササイズを選んで行います。

▼基本の流れ▼
説明→ヒアリング→評価→ピラティス→説明

※コースで迷った場合はどちらかのコースでご予約して当日来店時にご相談ください。

料金詳細

新スタッフの場合、初回価格7,000円のところ1,000円でご提供
新スタッフ平井は【お悩み改善コース】のみとなります。
2025年1月から2025年2月末までの限定キャンペーン
出勤が火曜日のみとなりますので枠は少なく予約枠が埋まり次第終了となります。

施術内容

新スタッフ平井は理学療法士として国内でも有名な整形外科病院で勤務経験あり。
膝や腰、股関節、肩の痛み、スポーツ障害の方を多く見てきた経験があります。
週１回限定で勤務します。
枠は少ないのでお早めにご予約ください。

施術内容

ひとりひとりの体の状態や目的にあった施術とエクササイズを行います。
単に施術を行うだけでなく、エクササイズやトレーニングなども行って不調や不具合が起きにくい体、快適に動ける体を作っていきます。

当店では、お客様ご自身にもしっかり体のことを知っていただけるよう、ヒアリング・分析・評価だけでなく、わかりやすい言葉で解説を行い、お客様と一緒に考察を行っていきます。
普段から酷使している筋肉は緩め、サボっている筋肉はしっかり稼働できるようにエクササイズで整えていくのがポイントです。
体がしなやか、かつ可動域が広がって動かしやすくなっていくほか、再発防止や故障などを未然に防ぐ効果も期待できます。

▼基本の流れ▼
評価→コンディショニング→フィットネス→説明

料金詳細

ピラティスコースの通常料金となります。

施術内容

ピラティスを中心としたコースの通常１回コースとなります。

マットやポール、リング、様々なマシンを使用し、お客様一人一人のお体に合わせたエクササイズを選んで行います。

▼基本の流れ▼
評価→ピラティス→説明